你有聽過愛之語嗎？原來愛要用對的方式表達，對方才能感受到唷！

「愛之語」（Love Languages）這個概念來自蓋瑞·巧門（Gary Chapman），他是人類學家，同時也是諮商師、牧師。

他認為每個人表達與接受愛的方式都不同，而孩子也不例外。了解孩子的愛之語，能幫助我們用他們最能感受到的方式來表達愛與關心。

五種孩子的愛之語

1️⃣ 肯定言語（Words of Affirmation）

需要透過言語來感受到愛，如讚美、鼓勵和肯定的話語。例如：「你做得很好！」、「我好愛你！」、「你真的很努力！」

適合：對話中常渴望聽到稱讚，對批評較敏感的孩子。

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2️⃣ 精心時刻（Quality Time）

透過專注陪伴來感受愛，期待有高品質的親子時光。例如：一起讀書、散步、玩桌遊、聊天、共度一對一時光。

適合：經常拉著爸媽說「你可以陪我嗎？」的孩子。

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3️⃣ 接受禮物（Receiving Gifts）

透過收到禮物來感受到愛，不是重視禮物的價值，而是心意。例如：親手畫的卡片、小驚喜、孩子喜歡的小物品。

適合：對特別準備的禮物或紀念品特別珍惜的孩子。

4️⃣ 服務行動（Acts of Service）

透過別人為自己做事來感受愛，例如幫助、照顧與支持。例如：幫他梳頭髮、綁鞋帶、穿外套、修補心愛的玩具、幫忙整理書包等。

適合：常說「你可以幫我嗎？」的孩子。

5️⃣ 身體的接觸（Physical Touch）

透過擁抱、牽手、親吻等肢體接觸來感受愛。例如：抱抱他、摸摸他的頭、拍拍他的背等，增加親子互動中的肢體接觸。

適合：經常黏在身邊，喜歡撒嬌、擁抱或牽手的孩子。

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如何找出孩子的愛之語？

✅ 觀察孩子如何表達愛

孩子通常會用他自己的最能感受到愛的方式，對其他人表達愛。 

✔ 常對你說「我愛你」、「你好棒！」 → 肯定言語

✔ 喜歡黏在你身邊，抱抱你或呼呼你 → 身體接觸

✔ 經常說「需要陪你嗎？」擔心你無聊 → 精心時刻

✔ 會親手做小禮物或驚喜給你 → 接受禮物

✔ 常替你拿東西、搥搥背、問你需不需要幫忙 → 服務的行動

✅ 注意孩子最常抱怨什麼

孩子的抱怨其實隱藏了他對愛的需求。

❌ 「你幹嘛都講別人好棒、不講我！」 → 肯定言語

❌ 「你總是陪弟弟，沒時間陪我！」 → 精心時刻

❌ 「你都不抱抱我！」 → 身體接觸

❌ 「為什麼別人有小禮物，我沒有？」 → 接受禮物

❌ 「你為什麼都不幫我綁頭髮了？」 → 服務行動

✅ 直接詢問孩子

可以問孩子：「媽媽/爸爸做哪一件事情，你會最覺得媽媽/爸爸愛你？」

1️⃣ 我對你說：「你是最棒的！」（肯定言語）

2️⃣ 我們一起玩你喜歡的遊戲！（精心時刻）

3️⃣ 給你一個小驚喜！（接受禮物）

4️⃣ 我幫你做愛心早餐！（服務行動）

5️⃣ 給你一個大大的擁抱！（身體接觸）

孩子的愛之語可能會隨年齡變化 

孩子的愛之語可能會隨時間而有變化。例如，小時候很喜歡抱抱，但長大後可能更重視肯定的言語或精心時刻。因此，記得隨時觀察和調整，讓愛一直能夠被孩子感受到、親子關係更親密💖

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