過度誇獎孩子,小心反而有反效果:這樣正確誇獎

2025-01-24


你都怎麼誇獎孩子?

「天啊!你是世界上最厲害的孩子了!」

「我沒看過這麼棒的作品,你是天才吧。」

這樣的稱讚方式,你有說過嗎?



過度誇獎反而會使孩子退縮


根據研究顯示,誇張的稱讚可能會適得其反喔!

有一個研究邀請了240位兒童,請他們各自畫一幅畫,並告知他們會有一位「專業的畫家」來看他們的作品。

欣賞畫作時,這位畫家會對孩子的畫,提出不同程度的讚美:

有些人得到「誇大的讚美」、有些人得到「非誇大的讚美」,也有人「沒得到任何讚美」。


評論時間結束後,接著再請這些孩子挑戰畫一幅「更難的畫」。

結果發現,過度誇張的讚美,很可能不僅沒有鼓勵到孩子,反而會讓孩子覺得壓力山大、擔心下次表現不好。

有的孩子更甚至會因此選擇放棄挑戰,來避免失敗,即產生「退縮行為」。


​|延伸閱讀:怎麼誇獎孩子:說他聰明不如說他努力




這樣誇獎才對:誇獎孩子的四大重點!


誇獎的方式需要因人而異,具體描述孩子做的很好的事情,替代浮誇的抽象描述,才是最好的誇獎方式喔!

以下是幾個誇獎的重點:​ 


1. 著重過程,而非結果

讚美孩子努力、專注或使用的策略,而非僅僅是結果。

✅「你很專心地讀了題目,還反覆檢查,真讓人印象深刻!」

✅ 「你畫畫時投入了很多心思,把細節畫得好清楚。」


2. 具體描述,避免籠統

提到孩子的具體行為或成果,讓誇獎更真實具體。

✅ 「你用上了這麼多顏色,讓整幅畫看起來很繽紛!」

✅ 「你剛剛分享想法時,條理清晰,讓人很容易理解。」


|延伸閱讀:稱讚孩子會詞窮?試試套上誇獎萬用公式  



3. 以自己為基準,不要比較

鼓勵孩子把重心擺在自己身上,避免和他人比較。

✅ 「你跑步時全力以赴的樣子,讓我也想跟著動起來!」

✅ 「你今天又多寫了一頁功課呢!」


4. 引導孩子自我肯定,去除個人觀點

幫助孩子學會為自己的努力感到驕傲,而非依賴外部認可。

✅ 「你應該為自己感到驕傲!」

✅ 「你是不是也覺得自己今天做得特別好呢?」


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